男性更年期的年龄一般从40-70岁都有可能出现，主要的表现症状是以神经情绪方面为主，会出现潮热、盗汗、失眠、心慌等等。还会出现情绪焦虑、情绪反复无常、胡思乱想等等，这时要跟家人或者朋友多进行沟通，也可以去户外进行运动来调整自己的情绪和注意力。另外男性更年期还会出现性功能下降，因为此时雄性激素水平会出现下降，从而引发一系列的性欲出现问题、勃起出现问题，生殖器或者泌尿系器官也会出现衰老、老化，男性更年期除了要保持乐观的心态以外，还可以补充睾酮来降低更年期的不适症状。