魔芋面的热量是多少-有来医生

魔芋面的热量是多少 2019-06-17 17:13: 病情描述：

魔芋面的热量是多少

李芊绵主任营养师哈尔滨市儿童医院

擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮...

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魔芋面的热量比较低，每100克魔芋面中只含有不到40大卡的热量，摄入体内之后这些热量可以为机体的代谢提供能量，但是并不会导致脂肪堆积，不会形成肥胖现象。从营养学的角度来讲，魔芋面中的碳水化合物和蛋白质比较丰富。除此之外，其中的维生素c也比较多，能够对抗自由基，从而起到美白皮肤的作用。但是需要注意，这种魔芋面摄入过量可能会导致纤维素在肠道内堆积，容易引发腹胀现象。

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