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板栗排骨有着很好的强壮筋骨功效，因为板栗排骨能够很好的滋补肾经，对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼，如果适当的食用板栗排骨，通过其滋补肾经而达到强壮筋骨、预防腰膝酸软、腰腿疼...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/07 收听(99159)
排骨海带冬瓜汤首先是能够补充人体所需的营养物质，因为排骨中含的蛋白质、微量元素、氨基酸都很丰富；海带是一种海鲜类的食物，含有丰富的碘盐；冬瓜含有一些微量元素，能够起到利水消肿的...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(36096)
"骨髓粉是骨髓经过灭菌消毒之后，加工的一种产品，主要的成分是脂肪，当中还有极少的蛋白质和少量的钙质，以及少量的微量元素。骨髓粉的主要作用是针对营养不良的患者，症状出现身体瘦弱、...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/12 收听(17314)
排骨炖莲子的功效和作用：首先能够提高机体的免疫力，因为莲子和排骨中，都含有优质的蛋白质，优质蛋白是机体免疫系统的重要原料，适当的服用排骨炖莲子来补充优质蛋白质后，机体的抵抗力会...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(50604)
冬虫夏草临床上又称为虫草，它的作用主要是能够调解人体的免疫系统，起到抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾、止血化痰、益气补精等作用。对于排骨它能够给人体补充营养物质，比如丰富的蛋白质以及氨...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(56528)
"牛排骨当中富含有丰富的铁元素，并且都是容易吸收的血红素铁，因此适当食用牛排骨补充铁元素，能够达到预防和缓解缺铁性贫血的功效。牛排骨当中还富含有丰富的蛋白质，并且是氨基酸比例比...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(25456)
排骨炖板栗营养价值非常高，首先，排骨能够给人体补充蛋白质、脂肪，同时还能够给人体补充大量胶原蛋白、钙元素，能够维护骨骼、预防骨质疏松。对于板栗具有益气健脾作用，一般中医认为板栗...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(27223)
"排骨玉米汤有着一定的缓解便秘的功效，因为排骨玉米汤当中富含有一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够很好地促进肠道的蠕动、软化粪便，机械性的刺激大便的排出，因此对于一些排便困难、大便...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/05 收听(59923)
羊排骨本身具有益气养血，同时具有健脾益肾的功效，特别适合于体质比较虚弱的患者。从中医来讲羊排骨味甘，性热，入脾胃、肾、心经，特别适合于脾胃虚弱的患者，往往此类患者存在食欲不振、...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(66921)
"骨髓是人体的造血器官，主要作用就是造血。骨髓内有造血干细胞和各种基质细胞，造血干细胞就像种子一样，能够成熟分化成各种类型的血细胞，如细胞、白细胞、血小板等等。骨髓的基质细胞能...
刘加强│日照市人民医院
2018/11/21 收听(39559)
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骨髓的主要作用是造血、防御和免疫，骨髓分为红骨髓和黄骨髓，广泛分布于松质骨间隙以及长骨骨干的骨髓腔内，属于人体比较大的组织，具体如下： 1、造血：红骨髓的造血...
纪泉│北京医院
2021/07/01 播放（79400）
排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效，对于身体出现热病伤津、消渴赢瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘，具有补虚、滋阴、润燥、滋肝肾、润肌肤、利二便和止消渴的作用。排骨可以通过饮食疗...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/10 收听(13047)
"骨髓的主要作用如下：一、可以对周围的骨质起到营养作用和提供血液的作用。骨髓当中含有丰富的血液供应，此处的一些血管会通过一些骨的通道进入到骨的内部，进而对周围的骨质提供血液以及...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/07 收听(73036)
排骨山药枸杞汤主要能够调节机体的免疫功能，它具有健脾养胃、养肝明目、补肾的功效。排骨作为常食用的动物性食物，能够提供优质蛋白、矿物质成分，它是优质蛋白的主要来源。山药是常吃的薯...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/29 收听(56884)
"排骨人参汤是一种很好的保健类营养汤，含的营养价值非常丰富，首先能够补气、补血、健脾益胃、助消化；其次还能够滋肾益精，降低血糖，延年益寿，可以用于平时气血亏虚的病人。但是对于年...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(50979)
苹果是个很好的药食同源食品，苹果可以分为生苹果跟熟苹果，两种不同的功效，生苹果可以生津止渴、润燥养阴。熟苹果可以健脾、止腹泻，所以民间经常用苹果煮熟或者蒸熟给小孩吃，治疗小孩脾...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(97050)
赤小豆煲排骨有着一定的利尿、消肿的功效，对于小便短赤、尿少所导致的腹水肿胀，如果适当吃些赤小豆煲排骨，能够很好的通利小便，达到利尿、消肿的功效。赤小豆煲排骨还有着一定的养血安神...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/02 收听(61878)
排骨炖蛏干，其中蛏干是一种海鲜类食物，是蛏肉的干制品，它能够起到补充人体蛋白质、钙、镁、铁、锌、维生素A等微量元素，而且味美、营养价值高，同时具有补虚的功效。排骨能够起到滋阴、...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(41906)
"排骨白萝卜的营养价值非常丰富，其中排骨含有蛋白质和脂肪，能够为人体提供优质的蛋白和所必需要的氨基酸，但是排骨偏于油腻，如果和白萝卜一起加工，能够减少排骨的油腻。同时，白萝卜也...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(50463)
排骨炖梨首先能够起到滋阴润燥、益经补血的作用，因为梨性甘，归脾胃经，具有生津润燥、清热化痰的作用，排骨能够起到滋阴润燥，所以二者合用对于精血不足的病人，可以起到改善。其次排骨炖...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(94467)
