剖宫产后的女性应该根据时间来选择睡姿，在剖腹产六小时之内平躺，超过六小时则可以换用其他姿势，大致如下：
1、平躺：如果是在剖宫产六小时之内，这种情况下应该尽量的平躺，而且不要睡枕头，有助于防止麻醉术后出现误吸，以及避免产生因麻醉引发的头痛；
2、其他姿势：如果已经超过六小时，产妇可以在床上适当的翻翻身，可以选择平躺，也可以选择侧躺，要注意经常更换体位。如果产妇已经能够下床，这时候尽量早下床活动，有助于剖宫产后促进排气、排便，帮助恢复胃肠功能。