痘痘不去挤，一般1-2周通过自身的修复能力炎症会逐渐消退，红包会淡化、吸收，所以一般不主张有痘痘时去挤。
有些是可以挤的，像黑头粉刺可以挤，白头粉刺也可以挤。一般也是要用挤压器，一般是个圈，四周的力量是均匀的就不会继发感染问题。还有白头粉刺，需要通过把包裹的表皮打开之后挤压才出来皮质物质，这就会平复皮损造成的鼓包。对于炎症的包，一般会用消炎的药膏，如夫西地酸乳膏或者过氧化苯甲酰凝胶都可以使包消退。所以不要盲目的一长包就挤，有人挤不好，经常因为继发的炎症加重来就诊。
在日常生活中长痘期间应该保持脸部清洁、干爽，避免油脂分泌过旺堵塞毛孔，而且平时尽量使用温水清洗脸部。平时还需要注意不要将头发散布在脸上，也不要用手去碰脸，避免因手部的细菌而加重病情。