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孩子鼻塞按摩哪个部位能通气
2023-10-04 20:07:18收听:-
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孩子鼻塞按摩哪个部位能通气
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孩子鼻塞,按摩以下几个穴位能通气:
一、揉风池:风池穴位于头部枕骨下,两大肌外缘陷窝中,同时用大拇指、中指轻轻的按揉三分钟左右,可清头明目、通利官窍。
二、揉迎香:迎香穴位于鼻翼两侧,在鼻翼外缘中点旁,用两手拇指指腹轻揉鼻唇沟两分钟左右,具有通利鼻窍的作用 ,可缓解鼻塞症状。
三、揉鼻通:鼻通穴位于鼻软骨与鼻翼交界处,轻揉两分钟左右可通利鼻窍。
四、摩擦鼻梁:家长用拇指和食指指腹,轻轻的从鼻翼两侧到鼻根部来回摩擦50-100次左右,可加速鼻部的血液循环,改善鼻塞症状。
一、揉风池:风池穴位于头部枕骨下,两大肌外缘陷窝中,同时用大拇指、中指轻轻的按揉三分钟左右,可清头明目、通利官窍。
二、揉迎香:迎香穴位于鼻翼两侧,在鼻翼外缘中点旁,用两手拇指指腹轻揉鼻唇沟两分钟左右,具有通利鼻窍的作用 ,可缓解鼻塞症状。
三、揉鼻通:鼻通穴位于鼻软骨与鼻翼交界处,轻揉两分钟左右可通利鼻窍。
四、摩擦鼻梁:家长用拇指和食指指腹,轻轻的从鼻翼两侧到鼻根部来回摩擦50-100次左右,可加速鼻部的血液循环,改善鼻塞症状。
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