目前治疗抑郁症比较好的方法，提倡药物加心理治疗。药物治疗方面首选抗抑郁剂，抗抑郁剂在治疗抑郁症方面疗效是非常肯定的，常用的药物有盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、氢溴酸西酞普兰、草酸艾司西酞普兰、氟西汀等，在治疗抑郁的同时也会选择一定的中药制剂，比如解郁丸、解郁安神冲剂的等，它在改善抑郁的方面也是有一定疗效的。在配合药物治疗的同时也建议选择系统的心理治疗，主要是针对抑郁症产生的个性的心理基础，包括发病的心理因素、社会因素和家庭因素给予一定的积极的心理调适。治疗抑郁的同时也建议抑郁症病人要积极改变自己的生活方式，比如充分的运动，积极参加集体的娱乐活动，培养自己的兴趣、爱好等，这对改善抑郁都有一定的帮助。