焦虑症治愈的标准并不是绝对地按完全不复发为标准，只要当时的状态恢复正常，就是焦虑症状消失。
焦虑症有一定的复杂性，也是一种复发风险比较高的疾病。焦虑症急性期一般在6-12周病情得到稳定后进入巩固期治疗阶段。如果为焦虑症首次发作，一般巩固期持续4-6个月，巩固期结束后进入维持期治疗。首次焦虑症发作维持期一般维持6-12个月，第2次复发需维持3-5年，3次以上复发需长期维持治疗。一般患者首次发作焦虑症，治疗疗程常规为1-2年，经过正规的综合的治疗，患者可达到痊愈的目的。
对于焦虑症患者，应注意保证安静良好的睡眠环境，保证充分的休息睡眠。避免摄入酒精、咖啡因、烟草等物质，因为这些物质可能导致或加剧焦虑。