临床上关于抑郁症能否治愈，不同的专家有不同的说法，总体来讲：第一、对于轻度抑郁症患者，通过自我调整、心理治疗、心理咨询，可以达到治愈。例如通过有效的运动可以提高抑郁的康复，运动本身可以刺激体内分泌内啡肽起到抗抑郁作用。另外运动也是一种放松训练，可以提高抑郁症患者的动力系统。第二、对于中度抑郁症或者重度抑郁症，临床研究表明其自愈的可能性比较小，往往需要系统规范的药物治疗、心理治疗以及不断的自我调整三方面进行。在药物治疗过程中要遵医嘱足量、足疗程系统治疗，治疗时间要足够长，药物的剂量有足够达到治疗效果。因此在临床上，轻度抑郁症可以通过自愈的方式尝试改善，对于中度和重度抑郁症患者应尽早就诊，防止疾病加重。