小米对于高血压是没有特殊的影响，患者患有高血压的话可以喝，小米粥没有特别的好处也没有特别的坏处，就是可以提供患者所需要的基础能量代谢。
如果患者高血压合并血糖升高，则尽量不要喝小米粥，因为小米粥的升糖指数是非常高的，容易引起血糖波动，不过对于高血压是没有影响的。
高血压的患者在平时饮食上需要注意，像粗粮可以适当的摄入，比如小米、豆制品和土豆等块茎类食物都属于粗粮，可以提供人体所必需的维生素、矿物质等。在平时生活中也要注意以低盐低脂清淡饮食为主，多摄入水果蔬菜。