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运动以后可以喝牛奶，牛奶是营养成分较全面，容易吸收的一种食物，牛奶含有高蛋白、钙、磷、钾及其它微量元素。运动后因为出汗会丢失电解质，伴有脱水表现，此时喝牛奶既补充水分，也...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/22 播放（78689）
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运动以后，尤其是剧烈运动以后可以喝牛奶，但更提倡喝功能饮料或者是淡盐水，因为可以有效补充水分和电解质。虽然牛奶也含有一定的电解质，但主要成分是钙、蛋白质，可能钠盐、钾、水...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/19 播放（73291）
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运动完喝牛奶是否好，取决于运动的目的。如果运动是为了减肥，那就不要喝牛奶，否则会导致减肥失败。因为牛奶里富含蛋白质和营养，运动后立即喝牛奶，可能反而会增肥，而不会减肥。如...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2022/12/21 播放（60749）
好久不运动而运动之后出现肌肉的酸痛是可以进行继续运动，但是要讲究运动的方法以及讲究运动的度，运动时肌肉的酸痛是由于一次性过量的运动而导致肌肉内大量乳酸的堆积，从而出现肌肉酸痛的...
常克武│七台河市人民医院
2019/12/12 收听(30287)
"发烧时建议喝纯牛奶，不建议喝甜牛奶，以免助火生痰，引起咳嗽的症状，造成疾病的加重。发烧会消耗人体大量的蛋白质，而牛奶本身就含有极高的蛋白质及其他微量元素，是人体最佳钙的来源，...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/21 收听(49445)
在腹泻的时候不建议喝牛奶，原因就在于在腹泻的时候，特别是急性腹泻，胃肠道有炎症改变。此时需要减轻胃肠道负担，主要以米汤或者菜汤为主，需要抗感染治疗，因而不能够喝牛奶。牛奶作为一...
王晶│武汉市第四医院
2018/10/29 收听(59780)
"胆囊结石病人能否牛奶，要看患者喝牛奶后有无疼痛发作。如果喝牛奶后患者没有任何不适症状，是可以喝牛奶的。如果喝牛奶后患者出现右上腹不适或者剧烈的腹部疼痛，这种情况下是不能喝牛奶...
裴爱华│甘肃省武威肿瘤医院
2018/11/14 收听(22811)
"坐月子是可以喝牛奶的。坐月子喝牛奶，对于产妇有很多的好处，不但能够补充营养，还能减少失血量。牛奶当中含有很多人体所需的营养物质，而且牛奶当中的钙含量很高，对于坐月子的产妇恢复...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/02 收听(74602)
"对于有胆结石的病人饮食方面是可以喝牛奶的。饮食需要低脂，不要暴饮暴食，不要吃一些油腻的食物。如果胆结石有过胆囊炎的症状，应当考虑行手术治疗。由于胆结石会反复刺激胆囊引起胆囊炎...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02 收听(92646)
胆结石的病人可以喝牛奶，但是要注意每天的摄入量，不能过量的饮用，每天大概200-300ml。另外胆结石的病人会有明显的右上腹疼痛，发作性的绞痛，伴有向右侧肩背部的放射，尤其是在...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/04 收听(63946)
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喝药能否喝牛奶，也是非常常见的问题。实际上牛奶在中国古代已经是日常饮品，同时牛奶功效也被很多中医典籍记载。其中牛奶有一定的解毒作用，目前解毒作用主要是牛奶中的蛋白可以与很...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2019/11/15 播放（67774）
"来姨妈期间是可以喝牛奶的，牛奶营养丰富，含有丰富的蛋白质，女性朋友经常喝牛奶非常有益，不但经期可以喝，平时喝牛奶也有益于健康。但是经期身体抵抗力比较弱，胃肠道功能比平时有所减...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/15 收听(21227)
"骨折之后完全可以喝牛奶。事实上，骨折之后鼓励喝牛奶，因为牛奶中富含丰富的钙质以及蛋白质，能较为积极的促进骨折断端的愈合，提供骨折愈合所需要的钙类物质，以及损伤软组织需要的蛋白...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/21 收听(55840)
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糖尿病病人在饮食中有多种多样的营养需求，所有的病人、正常人也是一样。糖尿病病人可以喝牛奶，但是喝牛奶时需要注意糖尿病患者除血糖高以外，可能其血脂有异常，比如甘油三酯异常增...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/16 播放（86720）
"湿疹是皮肤科一个常见的过敏性疾病，临床上具有皮损多形性、对称分布，容易反复发作，转变成慢性，并且瘙痒明显的特点。临床上根据病程的长短以及病情严重程度的不同，又分为急性湿疹、亚...
李天举│郑州人民医院
2019/05/17 收听(54840)
出现肺炎，最好不要喝牛奶。首先，肺炎是由于发生细菌、病毒感染，肺组织所出现的炎症改变，常常伴有严重的发烧情况，不可以喝牛奶。因为牛奶中的蛋白质含量特别高，蛋白质在人体内消化吸收...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/18 收听(35054)
"结石患者绝大多数都可以喝牛奶，牛奶并不是导致结石形成的常见因素，只有高钙尿症的患者应该控制牛奶、各种高钙饮食等。平时应该注意适当的补充各种蛋白质，适当的补充钠盐，以清淡饮食为...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/31 收听(52664)
"咳嗽是临床上比较常见的症状，是机体的一种防御性反射。通过咳嗽可以排出呼吸道内的分泌物和气管内的异物，但如果咳嗽过于剧烈或持久，影响正常工作和休息，甚至可以引起呼吸道内感染的扩...
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/06/22 收听(85001)
01:42
多发性抽动症简称抽动症。对于抽动症的孩子，很多的饮食受到影响： 1、一些上火的食物，芒果、龙眼、荔枝等上火的水果不建议吃； 2、过度包装的食品，像...
冯刚│河南中医药大学第一附属医院
2019/07/23 播放（61686）
"牛奶属于优质高蛋白类食物，肾病综合征患者是可以喝牛奶的。但是最好以低脂、脱脂牛奶为主，尽量少喝各种富含大量糖分以及各种香精的牛奶，以免引起血糖升高，加重肾脏负担等。部分肾病综...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/12/05 收听(94870)
