睡眠贴对治疗失眠有一定的作用，睡眠贴是中医治疗失眠的一种手段，它贴于足底的涌泉穴、肚脐和后背的某些穴位，通过药物的透皮作用达到调理神经和助眠的作用。
睡眠贴含有的成分包括龙骨、丹参、酸枣仁等，具有养心安神、益气养血的功效，主要用于治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱导致的入睡困难、多梦、早醒等，对于轻度的失眠有一定的作用，对于比较严重的失眠可能效果不明显，还需要和其它的药物，比如安神的药或者助眠的药一起使用。失眠常常是由心因性的因素导致的，比如工作紧张、压力大、生活节奏太快、焦虑、精神不放松等。
失眠还要从根本上进行调理，做一些心理的调节，从根本上改变失眠的问题，患者要养成良好的睡眠习惯，睡前可以听一听舒缓的音乐、泡泡脚、洗热水澡等，这些都有助于改善睡眠。