看电视时注意事项

2018-06-11 19:12

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看电视的时候首先要注意距离,同时要注意时间,还要注意姿势,首先距离的问题,要求看电视的时候,距离最好是电视对角线的3倍的距离,这样是比较合适的距离。时间最好是40分钟左右,中间要触及一个远眺时间往远处看,这样让眼睛充分的放松。还有一个姿势的问题,最好不要斜躺着,或者躺在沙发上看电视。要注意光线的问题,不能在太暗的房间里看电视,如果环境太暗的时候,最好在电视旁边放一盏灯,这样保持光线柔和一点,不容易引起视觉疲劳,眼酸、眼胀。

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