坐的时间久了出现腰疼的症状可能和肾虚有一定的关系，也可能没有关系。肾虚常常是指肾功能不全，肾功能不全容易导致钙、磷代谢异常，从而影响到骨质的代谢，会出现骨密度减低、钙化异常等情况。相应的腰椎出现的骨密度的丢失、腰椎的钙化异常容易出现不稳，负荷能力下降，坐久了就容易出现腰疼的症状。
但是有些出现这种症状的时候，是由于患者本身腰椎不稳或者存在劳损、损伤，以及由于年龄大了造成骨质退变，产生症状，这些情况下就和肾虚没有明确的关系。建议患者到医院进行详细的检查，可以通过腰部的检查以及肾脏功能的检查看一看是否存在肾性骨病等原因。