2018-08-17 15:39
湿热怎么办
擅长: 消化不良、胃肠道出血、脂肪肝、肝硬化、炎症性肠病、慢...
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首先，应该注意控制自己的饮食，尽量吃一些清淡清热的食物，也可以吃一些利尿祛湿的食物，例如：黄瓜，白菜，苦瓜，冬瓜，绿豆，莲子等，可以有效祛除体内的湿热。尽量避免吃一些辛辣刺激生冷，以及油腻的食物，例如：牛肉，狗肉，葱，姜，蒜等。其次，可适当的吃一些新鲜的富含纤维的蔬菜水果，有效促进肠胃蠕动，增加新陈代谢，防止便秘的发生。最后，保持所处环境的通风干燥，可以每天开窗通风。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师
