门诊很多人群都会存在半月板损伤，经过临床查体以及辅助的影像学检查，明确诊断后就涉及到治疗。治疗分为治标和治本，经常拿感冒来打比方，感冒的治标是希望感冒好的快一点，治本就是希望以后少感冒，而且每次感冒的症状不要那么重。
半月板损伤和感冒类似，治标就是希望感冒好的快一点，半月板损伤的症状能恢复的快一点。治本是希望以后少感冒，半月板损伤就是希望以后少犯病，而且半月板更耐磨、用的时间更长。
建议可以加强膝关节周围的肌肉力量锻炼来稳定膝关节，对半月板损伤很有好处。另外可以配合服用氨基葡萄糖，其可以营养关节软骨，对半月板损伤也有一定的间接治疗作用。同时还要注意保暖，如果是体重大的人尽量控制体重，不要把跑、跳当作减肥的方式。