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02:26
脖子僵硬和疼痛需，根据其具体原因选择治疗方法，同时应在专科医生的指导下明确病因，然后给予相应治疗，才能获得较好的治疗效果，具体如下： 1、长时间低头做事：如果...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/25 播放（80564）
01:32
颈椎僵硬一般都是颈椎病早期根性症状，或者颈椎退行性改变症状，僵硬如何处理。首先要到医院去看、去查，通过物理检查、医生检查以后照X光片或者CT核磁看有没有其他问题。如果物理...
孙润芳│山西省中医院
2019/11/18 播放（89923）
"颈部僵硬，多半是由于颈部肌肉痉挛导致的。一般生活中，劳累、着凉都可以引起，需要注意保护、休息，予以保暖治疗会缓解的。不要经常的低头工作，看手机、玩电脑，对于颈部肌肉都是不利的...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/29 收听(17711)
"病人脖子总是有僵硬的现象，发生的原因是因为颈部有长期慢性的劳损或受寒冷因素刺激导致的。治疗时可以给予热敷治疗，采用毛巾热敷、骨科洗药熏洗或者应用红外线治疗仪、微波仪、理疗仪烤...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/01 收听(78212)
02:04
病人来医院就诊的时候，或者在家里出现的一部分症状主要就是脖子僵硬不能转动，这个最常见的还是一些颈型颈椎病，会出现颈肩部的僵硬、酸困、疼痛。当出现这种症状的时候，要考虑到它...
王凯│郑州市骨科医院
2018/11/17 播放（75296）
"颈椎僵硬一般是由于落枕所导致的，落枕就是由于脖子的肌肉僵硬引起的一种活动障碍和疼痛。落枕在24小时之内是急性期，在此期间不建议患者随便按揉颈椎，否则可能会引起症状的进一步加重...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/13 收听(63261)
"脖子后面颈椎痛，需要根据不同的原因采取对症的方式进行治疗，缓解疼痛症状：第一、肌纤维组织炎，颈部位于头颅下方，含有丰富的肌肉组织，在着凉、劳累、某一姿势时间过长、负重等因素影...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/07/06 收听(22981)
"颈椎病导致脖子僵硬、疼痛属于颈型颈椎病，这是由于颈椎周围的肌肉、韧带等软组织过度疲劳形成劳损，或者经常受凉导致肌肉组织变得比较紧，血液循环下降就会导致局部的炎性水肿进一步加剧...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/06 收听(58240)
"在临床上，有很多病变会引起脖子颈椎疼痛。如果出现了脖子颈椎疼痛，首先要做出明确诊断，是由什么原因而导致，然后再考虑具体的治疗办法。如果晨起时出现颈背部疼痛、发僵，活动后症状有...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/05 收听(86757)
02:05
人的颈椎有一个非常大的特点，可以进行前屈、后仰、旋转等动作，活动度非常大，稳定性差一点。通常脖子僵硬可能更多的原因是同一体位时间过长导致局部肌肉僵硬，造成突然间觉得脖子无...
王忠平│重庆三博长安医院
2019/03/26 播放（89101）
"脖子出现僵硬，大部分情况下主要是由于不良的生活习惯所导致，首先，一定要端正良好的生活习惯以及工作姿势，要避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间重复某一个姿势或者重复某种动作...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/08 收听(33731)
"在生活中会有很多情况出现脖子、颈椎疼痛，建议患者去医院进行拍片，作出明确的诊断再具体考虑相关的治疗方法。如果是早晨起来以后就出现脖子疼痛同时伴有发僵症状，活动以后症状得到缓解...
马超│中国人民解放军总医院第一附属医院
2019/06/27 收听(20068)
01:47
经常感觉到脖子很僵硬，是因为一个姿势时间太长了。如果一个姿势时间太长了，脖子周围的肌肉处于一种紧张、劳累的状态，需要定时进行脖子周围肌肉的舒展放松活动。比如在上课、坐办公...
代志鹏│河南省人民医院
2023/04/03 播放（89548）
"人的颈椎或腰椎在睡觉时没有受力，肌肉、韧带应该都得到一个比较好的休息或松弛的状态，每天睡觉起来颈、腰椎的疼痛症状都有比较明显的缓解。如果早上起来之后脖子僵硬反而更加严重了，可...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2020/05/12 收听(79096)
"对于病人出现颈椎麻木、僵硬的情况，多见于颈型颈椎病，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起颈后部的肌肉、韧带出现过度的收缩，从而就会加重麻木、僵硬...
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/12 收听(82015)
"对于颈椎出现僵硬、酸痛的情况，主要是长时间低头活动，牵拉颈部的肌肉、韧带，从而导致了肌肉韧带的痉挛，或者是受凉以后引起颈部的肌肉、韧带的过度收缩，以及在睡觉时，睡枕过高或者是...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/06 收听(99794)
"如果患者已经确诊自身患有颈椎病并已经排除是其他疾病引起的头晕和颈椎僵硬，应该选择进行针对颈椎病的保守治疗方式。注意在平时的日常生活中改善不正确的生活方式，对于长时间低头玩手机...
万旭东│济南市中西医结合医院
2020/03/11 收听(39918)
"脖子向后仰时出现颈椎的疼痛，有可能是长时间低头或不良的生活习惯，以及工作姿势所导致。首先一定要端正颈部的姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，尤其要注意避免长时间低头，避免...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/24 收听(19023)
"出现脖子往后仰，颈椎疼痛的症状，首先避免颈部的剧烈活动，适当的卧床休息，避免往后仰颈椎，以免造成疼痛的加重。临床可以选择局部的理疗进行对症治疗，或者外用活血化瘀、消炎镇痛的膏...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/17 收听(69079)
