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"中暑是由于人长时间的在高温环境下工作或活动,导致机体体温调节中枢功能紊乱所造成,并出现头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛,以及伴有出汗、发热等症状。所以在炎热的夏天要预防中暑,除了...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/04 收听(22873)
"夏季预防中暑的方法如下:1、避免在高温、高湿的环境下长期工作、生活或者体育运动,如果稍微感觉有恶心、头晕的症状,应该要马上脱离现场,转移到通风凉爽的环境下休息。2、必须要多补...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/01/26 收听(25991)
"预防中暑最好就是喝常温的水,建议水必须要煮开过或者通过严格过滤,喝起来才是比较安全的。另外如果没有胃肠道不舒服,通常可以喝点凉水,通过冷冻的水降温效果会更好。如果有条件可以在...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/08 收听(98147)
"中暑通常都是由于人长时间在高温、高湿的环境下暴露所导致的,是临床上很常见的急症,所以在炎热的夏天对中暑的预防是非常重要的。出门的时候一定要做好防护工作,可以戴遮阳帽、打遮阳伞...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/27 收听(96562)
夏天的时候容易中暑,很多人都喜欢喝茶来减轻中暑。但实际上喝茶对于中暑的意义主要是补充水分,所以说茶水的量对中暑的意义更大,而具体茶的品种对于中暑的意义并不太大。夏天的时候...
杜铁宽│北京协和医院
2023/03/16 播放(94506)
"中暑者多见于处于高温、高湿或通风不良环境中的人群,如体力劳作者、军人、坐月子妇女及保暖过多的婴幼儿。因此避免接触高温、高湿环境,保持室内通风,改掉不良的生活习惯,如夏天穿衣服...
邹学公│济南市中西医结合医院
2019/06/22 收听(20655)
中暑从食物来说,最好进食比较清凉的食物,如绿豆汤、淡盐开水。药物方面,可使用人丹、十滴水或藿香正气水等,也可进行刮痧、拔罐。室温维持在26℃左右,避免太高或太低,均可对患...
周冰之│浙江中医药大学附属第二医院
2020/12/25 播放(97476)
中暑就是在高温、高湿的环境中,或者在剧烈的体力活动之后,引起汗液的大量丢失,然后所引起的一系列人体代谢紊乱,所造成的身体功能丧失的情况。在预防中暑时,最主要是补充水分,不...
余剑波│北京大学人民医院
2021/03/17 播放(76521)
张兴文│湖南省人民医院
2021/09/17 播放(88809)
夏天预防中暑,要大量喝清凉的淡盐水或者是市场上卖的含盐的功能饮料。夏天气温比较高容易中暑,有时候避免不了要在高温、高湿、不通风的环境下劳动、锻炼、停留或者工作。这时候人体会产生...
潘永利│郑州人民医院
2020/09/22 收听(33416)
夏天为防止中暑,通常可以饮以下几种饮品: 1、含盐饮品:如淡盐水或盐气水等,因为在中暑时,或在夏天高温、高湿环境下,人体大量出汗,体液丢失最主要成分是氯化钠,...
迟骋│北京大学人民医院
2021/09/22 播放(92158)
"夏天可以喝一些清凉解暑的中药,比如十滴水、藿香正气水等预防中暑。夏天由于天气的炎热,在高温、高湿的环境下长时间的工作或者学习,会导致人体体温调节中枢的功能紊乱,以及水、电解质...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/24 收听(83091)
"当机体长时间在高温或者合并高湿的环境下进行相应的劳作、生活、学习、工作时,很容易出现中暑的情况。在临床表现上患者往往早期便会有多汗、口渴、面色潮红、头晕、头痛、注意力不集中、...
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2019/04/20 收听(22012)
"现在天气热,到了中暑的高发季节。当外出活动或者出去旅行时,预防中暑常备的药物其实就是都比较熟悉的藿香正气水或者藿香正气丸,但这并不是预防性用药,在此之前主要多饮水,补足身体内...
王猛│泰安市中医院
2019/05/25 收听(57324)
"有效预防中暑的药物有藿香正气水、藿香正气液或者藿香正气软胶囊等,以藿香作为主要药用成分的药物,都有预防和治疗中暑的作用。另外预防中暑时还可以喝绿豆水,绿豆和冰糖各取50g煎熬...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20 收听(65189)
"中暑主要因为外界的温度过高,人体不能够及时散热引起。要预防中暑,首先,要注意隔离热源,避免在高温的环境中待得时间太长,不要在中午等最热时出门,避免阳光直晒,可以戴遮阳帽、遮阳...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/26 收听(84447)
"预防中暑的方法如下:第一、要尽量避免夏天在过高的温度中的户外作业,如果需要户外作业时,需要定期到阴凉、干燥、通风的房间中进行休息。第二、如果患者身上的衣物出现过度的潮湿,应该...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(55643)
"中暑的时候最好喝一些偏凉的电解质水。因为中暑的时候机体为了增加散热,会导致外周血管扩张,增加水分和电解质的流失,这样的患者一般都会有大量的水分和电解质的流失。另外,中暑的时候...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/12/17 收听(14538)
"为防止中暑,应喝淡盐水。人体在高温环境下生活或工作,会随着出汗排出身体的部分盐分,但喝水一般只喝清水,当出汗量较大,清水摄入较多时,会造成血液钠离子被稀释,从而形成低钠血症,...
郭峰│中国医科大学附属盛京医院
2021/08/21 收听(25129)
为防止中暑,应该多饮含盐饮品,如淡盐水或盐气水。因为在中暑时,大量汗液丢失,最主要成分是氯化钠,俗称盐。此外,某些饮品具有清热、解暑疗效,如绿豆汤、红豆薏米汤、绿茶,以及...
迟骋│北京大学人民医院
2021/09/23 播放(64264)