发烧可以通过按摩穴位的方法进行退热，常用的穴位有大椎穴、曲池穴和涌泉穴。大椎穴位于第7颈椎棘突下面的凹陷中，具有清热解表、散寒的功效，主要是治疗外感风寒、风热所致的发热。可以通过按揉，也可以用艾灸或者刺络放血来达到快速退烧的效果。
曲池穴位于肘横纹中，具有清热解表、清热解毒的功效。无论是外感发热，还是内热炽盛导致的发热均可以应用曲池穴。可以采取按揉，也可以用刮痧的方法来达到迅速退热的目的。
涌泉穴位于人体的足底，是肾经第一个穴位，具有引火归元、引热下行的功效，能够用肾水来滋润全身。所以无论是外感发热，还是阴虚导致的发热都可以选用涌泉穴，通过按揉或者艾灸的方法来达到退烧目的。