痛风患者需要忌口高嘌呤的食物，如动物内脏，肝、肾、脑、肠、舌、胰、脾，还要注意避免海鲜，如贝类、海鱼、鱼卵、虾蟹、紫菜，以及避免肉汤、肉汁，尤其是火锅汤、老火锅汤，还有啤酒、烧烤、饮料，新鲜的蘑菇、豆芽菜，这些都需要忌口。
总之，不能大量食用肉类的食品，肉类的食品会转化成尿酸.甜的饮料也不要喝太多，部分的甜饮都含有果糖，痛风的发作和果糖的摄入存在正比关系。对于吸烟、喝酒的患者，也建议戒烟、限酒，因为会增加痛风发病的风险。当然，不管是哪一种酒类，在痛风面前都有不好的影响，因此戒酒很关键，对于肥胖患者建议减重。