艾滋病主要有三种传播途径，分别为性传播、血液传播和母婴垂直传播。在世界范围内，性传播是艾滋病的主要传播途径。现阶段在我国，除了性传播，通过共用针具吸毒，也是艾滋病传播的主要途径。日常的生活接触，如握手、拥抱和接吻等，都不能传播艾滋病。要想有效预防感染艾滋病，则要远离毒品，更不能共用注射器吸毒；洁身自好，不滥交，性伙伴相对固定，并正确使用安全套；生病时到正规医院进行治疗，避免使用未经消毒的医疗器械，如针灸针、拔牙等医疗用品；并且要注意献血和输血的安全。