孕妇能吃桃胶吗

2020-03-31 16:21

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桃胶是最近出现的一种保健品,是桃树等树皮分泌的胶状物,据说有美颜作用,但是并未得到广泛证实。桃胶是一种中药材,所以不建议孕妇食用,没有好处有可能有潜在危险。孕妇饮食上要注意以平常饮食为主,不要吃特殊食物,饮食上要注意营养均衡,要多吃含蛋白质、铁、钙等微量元素多的食物,比如各种肉类,瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾等,含有蛋白质和钙、铁最为丰富,孕期要多吃,孕期也要多吃青菜。

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