2019-04-10 10:27
红豆薏米红枣枸杞可以一起煮吗
擅长: 危重病人的营养治疗，糖尿病的营养治疗，儿童营养不良治...
已帮助244461人
四种食物都是可以在一起煮粥的，有补脾健胃，利水消肿，补气养血，滋阴补肾，清肝明目的作用，红豆中含有丰富的铁，可以预防缺铁性贫血，薏米含有多种矿物质和微量元素，有利尿消肿的作用，红枣最常见的作用是补血，平常可以适当的多吃一些，特别适合于一些脾胃虚弱，身体免疫力下降，水肿的人群，另外还有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师
