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熬夜时人体植物神经混乱，会引起肠道蠕动功能异常，造成便秘。若熬夜引起便秘，患者要减少熬夜，熬夜比较伤身体。中医认为心、肝、脾、肺、肾等，都是在夜间修复生长以及自我调节，特...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/16 播放（77828）
"引起便秘的因素有很多，经常熬夜，会使自主神经功能紊乱，引起肠蠕动抑制而出现便秘。如果不得已而熬夜，这时就要从饮食上进行调理。早上可以喝一杯蜂蜜水，而且在晚上睡前就不要吃油腻的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/10/11 收听(89664)
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中医认为熬夜，尤其是长期熬夜，会导致津液亏耗，即在肠道内津液亏耗，而引起大便干燥，从而造成便秘，通常又称为阴虚便秘。阴虚便秘治疗的方法如下： 1、食物疗法：建...
安鹏│西安交通大学第二附属医院
2021/01/28 播放（50404）
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熬夜便秘的处理有两个意见，第一个就是调整生活和工作的方式，尽量不要熬夜。第二个可以适当吃通便药物。人有生物钟如绝大部分人群都是早起、洗脸刷牙、排便，很自然形成排便反射。<...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/15 播放（37097）
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熬夜导致便秘的患者可以口服甘露醇、聚乙二醇，聚乙二醇通常用于做肠镜的患者，服用1-2小时后肠蠕动会加快，从而促进排便，但患者要避免常用此类药物。因为此类药物促进肠蠕动的功...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/31 播放（67002）
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熬夜的危害较多，包括免疫力下降、睡眠不足、内分泌紊乱等，具体内容如下： 1、免疫力下降：人体正常的生理节奏被打乱，机体的免疫力会下降，可能还会引起其他疾病，对...
吴建华│上海长海医院
2021/07/29 播放（82452）
人不可以熬夜睡觉，至少不能经常熬夜，超过凌晨1点后睡觉都称之为熬夜。因为人体最佳的睡眠时相是深睡眠要超过4个小时，而且在凌晨的0-4点如果进行深睡眠，对于身体属于最好的情况。不...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/22 收听(72318)
"熬夜是一种不良的作息习惯，熬夜对身体的伤害是很大的，尤其是长期熬夜，会导致出现一些疾病，也能使皮肤快速变老等。对身体造成多种伤害，具体如下：1、过度疲劳、精神不振、免疫力下降...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(34096)
01:49
熬夜时间长，首先会影响到睡眠质量，导致生物钟紊乱，容易继发睡眠障碍。长期睡眠障碍，易导致工作能力下降，工作效率下降，会出现疲乏、困倦，甚至可以继发情绪的障碍。比如长期失眠...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/01 播放（78444）
"熬夜会带来很多的危害，这是2017年诺贝尔医学奖，获得者得到的结论。熬夜会给我们带来什么危害？第一、它会使精力透支，大脑得不到充分的休息，熬夜的第二天，就会出现精力不足，甚至...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(34236)
"黑眼圈的形成原因主要是患者由于过度的劳累、熬夜、用眼不卫生而引起来眼部的疲劳，这样过度的使用容易导致供应眼睛的血管血流速度过于缓慢，导致作为供血的血管不畅，静脉当中存留的二氧...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2019/05/30 收听(46892)
01:50
熬夜是猝死较重要的因素，较多年轻人连续几个通宵时通常出现不适症状。严重可以出现心肌梗死、脑梗、主动脉夹层等致命疾病，熬夜猝死主要原因如下： 1、急性原因：出现...
郝盼盼│山东大学齐鲁医院
2023/03/14 播放（25677）
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熬夜导致猝死，主要是熬夜会导致机体的交感神经和副交感神经处于失平衡状态，同时也会导致机体内的激素水平的变化。 特别长期熬夜，会导致机体的交感神经和副交感神经处...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/19 播放（33316）
"熬夜流鼻血主要原因是经常熬夜导致机体免疫力低下，此时机体就容易上火或者容易引发鼻炎，导致鼻黏膜血管充血、肿胀，通透性相对增加，所以会出现流鼻血的现象。对于流鼻血，一定要明确出...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/11 收听(12846)
01:59
熬夜分为长期熬夜跟短期熬夜，如果短期熬夜，可以通过自身的调节，可能很快恢复正常的状况。如果长期熬夜，可能会造成以下影响： 1、精神方面的影响：会造成大脑精神没...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/19 播放（29197）
"熬夜对人体的损害比较大，使得机体的生物钟容易紊乱。正常情况下白天工作、晚上休息，机体才能处于健康的状态。如果长期熬夜，生物钟紊乱、机体的抵抗力下降，肝脏的解毒能力也减弱，皮肤...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(64326)
经常熬夜对机体的损伤很大，正常生物钟的调节是白天工作，晚上休息。在晚上休息的过程中，肝脏、肾脏、心脏、胃肠道都得到充分的休息，才能发挥正常的代谢功能。如果长期熬夜使生物钟调节紊...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(24774)
"熬夜可出现很多对身体的不利影响，常见如下：1、熬夜之后因为睡眠不足，脑细胞不能得到充分休息，第二天会出现头昏脑胀、注意力不集中等现象，甚至还可以出现头疼，长时间可导致记忆力下...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/06 收听(80560)
"熬夜之后需要做到及时补充睡眠、补充营养和保持心情愉悦，才能恢复的不错。熬夜会导致睡眠不够，及时补充睡眠可以使身体各项机能恢复正常，促进新陈代谢，尽快恢复到正常状态，加快排出身...
辛爽清│辽宁省人民医院
2020/04/26 收听(20674)
