如果出现血压高引起的头疼，可以采取以下的几种措施让头疼快速缓解：
1、患者进行卧床休息，避免精神紧张、情绪激动与烦躁不安。让患者抬高头位，有条件者可持续低流量吸氧。如果出现烦躁不安的患者可以酌情口服镇静药物，如地西泮、艾司唑仑等等。
2、密切监测血压，如血压超过160/100mmHg可以口服硝苯地平缓释片，每4-6个小时可以加服一片。如硝苯地平缓释片效果不佳或者加重头疼可以合用利尿剂，可以选择的利尿剂包括呋塞米、托拉塞米等等。
如头疼症状仍未缓解就要紧急就医，到就近医院的急诊科明确诊断。