手淫引起的肾虚首先应该节制手淫，必要时适当禁欲。适当手淫对身体是有益无害的，如果过于频繁的手淫自慰可能会导致腰膝酸软、神疲乏力，严重时可以出现阳痿、早泄、不育等男性的健康问题。如果出现过度手淫引起的以上种种不适或疾病，应该到正规的医院男科，请专业的医生详细诊治，或请中医男科医生在辨证审因的情况下，根据不同的情况，选择不同的中药进行治疗。
如果出现腰膝酸软、阴虚、盗汗等问题，可以采用六味地黄丸等治疗。如果出现腰酸怕冷、阳痿不举等问题，可以采用金匮肾气丸等中成药进行治疗。当然，准确的治疗需要专家中医医生进行辨证论治，选择合适的中药治疗，不能自行滥用药物。