喝普洱茶的好处和坏处

2019-01-11 17:02

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喝普洱茶的好处和坏处

李芊绵
李芊绵主任营养师哈尔滨市儿童医院

擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮...

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普洱茶是目前国内比较流行的一种茶品,适量的喝一些普洱茶可以有效的吸收其中含有的维生素c,起到一定的软化血管、降低血压的作用。并且里面的维生素e还可以阻断亚硝胺的合成,有一定的防癌抗癌的效果。普洱茶之中的氟离子可以保护牙釉质、美白牙齿。但是需要注意,这种普洱茶喝的太多之后有可能会刺激胃肠道引发胃痛,而且如果空腹喝这种普洱茶,有可能会引起心慌、头晕等现象。

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