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"杨梅本身是没有减肥作用的，吃杨梅对于肥胖患者，有着辅助减肥的效果。因为杨梅含的热量较低，脂肪少，100g的杨梅只含有28kcal的热能。杨梅含有的果酸，可以促进食物的消化，纤...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30 收听(49405)
"减肥的患者可以吃杨梅。杨梅虽然不具有减肥的功效，但是在水果里含糖量较低，含纤维素、矿物质、维生素、蛋白质和微量元素，患者食用后可以促进消化，增强胃肠蠕动，有利于排出体内多余...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/10 收听(42667)
"杨梅具有不错的减肥效果，首先，杨梅中含有大量的微量元素，可以预防身体的疾病出现，可以生津止渴、清凉解毒，有效的促进人体内新陈代谢的加快，人体新陈代谢加快，会带走体内部分热量，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/03 收听(18218)
"杨梅是有利尿的功效，杨梅中含有微量的杨梅皮素。而杨梅皮素可以直接作用于肾脏，促进排尿，发挥强有力的利尿作用。同时杨梅中含有丰富的维生素、纤维素、钾元素、矿物质、氨基酸等，可以...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/25 收听(77230)
"杨梅具有一定的止泻效果，杨梅的营养价值比较高，不仅含有丰富的氨基酸以及微量元素，同时还具有涩肠止泻的作用。在出现腹泻时，可以将杨梅浸酒然后饮用，以达到改善腹泻的作用。有一部分...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/23 收听(82383)
又到杨梅上市季节了，杨梅又称龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，其营养价值突出体现在以下方面：杨梅富含有维生素C、B，对...
俞雨生│东部战区总医院
2019/06/24 阅读(3716)
"杨梅具有生津止渴，涩肠止泻，和胃止呕，消食利尿的功效。对于痢疾感染，下痢不止以及口干，食欲不振等症状，都有良好的调理和治疗作用。另外它含有丰富的有机酸、果酸、维生素C，能够中...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/04 收听(34391)
01:07
杨梅的营养价值具体如下： 1、促进消化：杨梅中富含有机酸，能够刺激味蕾敏感性，促进消化液的分泌，有着很好的增进食欲、促进消化的营养价值； 2、清热...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（63017）
"榴莲和杨梅不建议放在一起吃，杨梅和榴莲虽然都是常见的水果，因为杨梅性温榴莲性热一起食用，会加重身体的燥热之气，容易出现上火不适的情况，不过极少量问题不是很大，杨梅性温，虽然单...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/15 收听(34041)
"例假是女性特殊的生理期，在这个期间内，女性身体上和情绪上都会出现波动，并没有些特别忌讳的食物，只是女性最好能够控制暂时不要食用部分的可能会加重痛经的食物。杨梅在女性例假期间可...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/26 收听(54922)
"人流对于女性的身体伤害非常大，要做好人流手术后的调养。杨梅是人们喜欢的水果，女性在人流以后可不可以吃一些杨梅呢？回答是肯定的，人流后可以吃杨梅。杨梅含有大量的果酸，可以开胃生...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/09 收听(79517)
"孕妇可以吃杨梅。杨梅具有开胃健脾、生津止渴的作用，它富含钙、磷、铁等多种矿物质，纤维素、果胶、氨基酸和维生素等营养成分，孕妇适量食用杨梅可以补充孕期所需要的各种营养物质，也有...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/07 收听(84774)
"肾炎患者是可以吃杨梅的。杨梅属于水果，肾炎患者吃水果最怕的是水果里含有的钾比较高，吃的太多容易引起高钾血症，因为高钾血症容易引起恶性心律失常而导致猝死。虽然杨梅属于水果，但是...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/21 收听(64738)
"肾结石患者是可以吃杨梅的。杨梅里含有比较多的是葡萄糖、苹果酸和柠檬酸，这些成分不会促进结石的形成。而影响结石形成的主要是富含嘌呤的食物，比如动物内脏、啤酒以及海产品；富含蛋氨...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/27 收听(51886)
"胃炎的患者多数是有胃黏膜的损伤或者糜烂，而杨梅是酸性食物，能够促进胃酸的分泌。以前常说没有胃酸就没有胃炎，所以吃杨梅能够促进胃酸分泌而导致胃炎的加重，胃炎的患者就不能够吃杨梅...
杨春光│吉林医药学院附属医院
2019/04/10 收听(68655)
"胆囊结石的病人可以吃杨梅。胆囊结石的饮食主要注意的是低脂清淡饮食，对于新鲜的水果和蔬菜没有限制，都可以食用。平时的饮食多注意避免食用油腻的食物，以免引起胆囊炎症状。如果是经常...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/19 收听(99677)
"病人尽量不吃过酸和过甜的食物，过酸和过甜的食物都会引起反酸、上腹不适的症状。杨梅过酸容易刺激胃黏膜，引起胃酸分泌过多。胃酸分泌多可能灼烧黏膜引起上腹不适的症状，有上腹痛、反酸...
唐春丽│宿迁市人民医院
2019/05/10 收听(21594)
"经期可以吃杨梅，含有丰富的营养物质，如多种维生素、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质。杨梅不是刺激性的食物，在经期正常食用就可以，对月经没有影响有帮助。来月经时容易宫寒，子宫内淤...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/08 收听(99361)
"糖尿病的患者可以食用杨梅，属于升糖指数比较低的水果。糖尿病的患者食用杨梅等升糖指数比较低的水果，不会引起血糖在短期内急剧波动，不会引起急性并发症的发生，糖尿病的患者在血糖控制...
李鑫│东营市人民医院
2019/07/29 收听(46081)
"拉肚子是可以食用杨梅的，没有这个禁忌，但是不宜过多，而且要保证杨梅的清洁卫生。杨梅属于比较新鲜的水果，富含维生素C及多种矿物质，所含的纤维素比较少，可以生津解渴，健脾开胃。杨...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/31 收听(64630)
