手机看多了会导致眼睛过度疲劳，出现眼花的情况，治疗方法如下：
1、物理疗法：停止看手机，可以热敷双眼，使用热毛巾或热敷眼罩；
2、药物疗法：可以滴滋润的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液或施图伦滴眼液或泪然滴眼液等。
眼睛看久了出现眼花是一种正常情况，因此日常工作生活中都要减少电子产品的使用，一般用眼40-50分钟要休息5-10分钟。晚上睡觉前尽量不要躺着看手机，也不要关着灯看手机，对眼睛并不好，所以要注意相应的习惯才能保障眼睛的健康。