感觉双下肢不一样长，可以先进行自测，放松的躺在床上，身体要躺平直，看一看双侧的足跟是否在同一水平线上，如果相差2cm以上，一定要及时就诊。
双下肢不等长治疗起来要看具体是什么原因，比如下肢的畸形、下肢的短缩，这种情况可以由于下肢骨折以后造成短缩的畸形愈合产生。也可以由于膝关节疾病、髋关节疾病，比如髋关节的发育不良、髋关节的脱位。
还有骨盆疾病，比如骨盆的倾斜。脊柱、腰椎出现侧凸、后凸等情况，也可以导致双下肢的不等长。一些功能性的原因，比如一侧的腰肌劳损、臀肌劳损等，也会由于肌肉力量的不平衡出现双下肢的不等长。
涉及的原因是非常多的，患者一般无法自己来进行调整和治疗，所以出现这个情况的时候一定要上医院进行明确诊断，在医生明确诊断以后进行治疗。