对于治疗鼻出血最有效的方法，比如左鼻孔出血，首先是仰头，别让血流下来，让血流在局部，促进血液凝固，之后抬起右手，右臂向上抬，直立，保持大约10-20秒，通常少量出血可以停止。
此外，还有其他方法，比如用手压住鼻翼，采取堵塞法。也要注意查查自己的原因，看看有没有血压高。如果自己在家采取自行止血没有止住，要尽快到医院进行处理，因为大量鼻出血也可以造成失血性休克，对生命有影响。