宝宝得了鼻炎以后，通常可以采取以下措施：
1、寻找过敏原：查看是什么过敏引起的鼻炎，进行对因治疗比较好。
2、喷鼻：平时可以用生理盐水给宝宝喷喷鼻子，减少黏膜炎症，促进黏膜的恢复。
3、外用药物：可以给宝宝滴外用的药，比如利福喷丁、达芬霖。严重的过敏性鼻炎可以用内舒拿或者布地奈德喷雾，但是以上都是激素类药物，最好在医生的医嘱下用药。
4、口服药物：比如盐酸西替利嗪、开瑞坦或者滴氯雷他定，另外还可以用白三烯拮抗剂，可以预防鼻炎的发作。
此外，平时空气要湿润，不要太干燥，防止宝宝经常抠鼻子，根据气温调节室内的温度和湿度。还需要加强户外活动，以增强体质，防止感冒。