高血脂患者建议少吃海参，因为海参属于高热量、高脂肪、高蛋白含量食物，如果大量摄入高蛋白、高脂肪含量食物，会导致血脂进一步升高。当然血脂的控制与诸多因素都有关系，比如是否进行药物治疗，最基础的就是要控制饮食，增加运动，具体如下：
1、控制饮食：控制饮食也包括减少其他高热量、高脂肪、高蛋白含量食物的摄入，减少食物摄入可以有效控制血脂。
2、增加运动：增加运动指的是多进行有氧运动，比如慢跑及骑自行车、游泳等，可以消耗体内热量，有助于良好的控制血脂。
3、药物治疗：当然降脂药物的选择，一定要在专业医生指导下进行。