患腱鞘炎时艾灸一般选取阿是穴，发于手腕部者可加用外关穴，发于足背部者可加用解溪穴。一般选择隔姜灸，将姜切成大小约3×4厘米，厚约0.4厘米左右的姜片，中间以针穿孔，将姜片置于阿是穴。将艾绒捏成艾柱状至于姜片上，点燃艾绒。
当艾柱燃尽以后可以再加一柱，以患者能忍耐为度，会有皮肤潮红表现，若患者感觉灼热难忍则停止艾灸。每天治疗一次，每次20分钟。