痰里面有黑色的东西，多数情况下都是在之前生活中不小心吸到的粉尘、煤尘、烟雾、灰尘，像整理旧的书报或烧起来的东西，闻到烟呛到了，或者路过工地正好有粉尘或者烧沥青的油味，以前过年放鞭炮时鞭炮的硝烟，吸到以后都可能被身体里的黏液裹协住，然后从肺部和气道送出，也是身体往外排浊的过程，是好现象。
如果机体没有有效地往外排出脏东西的过程，会彻底沉积在机体组织里面，比如沉积在肺里，肺里面会出现烟尘染的色斑，出现发黑或灰色，所以科普提醒抽烟的人肺会黑。所以往外排出黑色东西是好现象，是机体在往外排，也是提醒注意不要吸入有害的空气，遇到污染时做好自我保护。