腿抽筋在临床上又称之为肌肉痉挛，肌肉痉挛的原因不同，处理方式也不一样。如果患者是由于外部气温过低，造成肌肉痉挛，建议患者注意保暖，多穿衣，最好到室内进行活动锻炼。患者如果是由于白天过于劳累，造成腿部兴奋痉挛，建议患者适当休息，比如可以局部按摩、泡脚，都是不错的缓解方式。如果患者是由于缺乏微量元素，比如最常见的原因是缺钙，患者可以进行补钙治疗。补钙是有具体的治疗方案的，患者应就诊门诊，查骨密度来明确缺钙的程度，进行正规的补钙治疗。