胎教是指在妊娠期间，孕妇通过调节日常生活、读书、听音乐等方法，促进胎儿在宫腔以内生长发育。胎教在孕期没有一个严格的时间限制，但是建议从怀孕3-4个月左右时进行胎教比较合适。
因为在三个月之前孕囊存在于宫腔以内，而不是以胎儿的形式存在于宫腔以内，此时胎儿的各个结构还没有发育完全，进行胎教往往作用不大，而且早孕期女性的妊娠反应比较明显，此时也没有精力进行胎教。
在怀孕3-4个月以后，胎儿的各个器官已经基本发育完全，这样就能够进行胎教，能够促进胎儿的各个器官正常生长发育，能够提高胎儿出生以后的智商和体格。