如果吃了少量的不洁食物，出现了轻微的食物中毒的症状，比如恶心、胃脘部不舒服、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，而且进食的时间又比较短，一般两小时以内，病人是可以自愈的。
患者需要应用大量的盐水催吐，彻底吐出进食的不洁食物，患者的症状就能基本缓解，这种情况也不会对病人的胃肠道以及心、脑、肝、肾等重要脏器造成不良影响。
催吐完以后回家要注意休息，注意多饮水，多喝糖盐水以及进食松软、易消化的食物，患者可以自行恢复，这种是可以自愈的，不需要在医院进行观察处理。