芝麻酱的功效与作用有哪些

2018-08-23 15:59

病情描述:

芝麻酱的功效与作用有哪些

倪文杰
倪文杰主治医师山西省中医院

擅长: 针灸治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、退行性骨关节病、三叉...

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1.补钙功效:芝麻酱中含有丰富的钙元素,经常吃芝麻酱,有利于促进儿童骨骼和牙齿的发育,有效预防佝偻病,还可预防老人骨质疏松等症状。2.预防贫血功效:芝麻酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分,对于缺铁性贫血有很好的疗效。3.预防高血压功效:芝麻酱含有钾元素,有利于扩张血管,还可促进钠排泄,从而维持正常血压。

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