要说椎间盘的脱出，首先要说一下椎间盘的突出，椎间盘在身体结构，椎间盘脱出其实并不是椎间盘突出。
椎间盘由中央的髓核和周围的纤维环组成，可以想象就像包子一样，髓核就是中间的包子馅儿，纤维环就是包子的包子皮。一旦髓核从薄弱的纤维环鼓出来了，或者是整个出来，这样就叫做突出。但是馅儿大部分还是在包子里头，这种叫椎间盘的突出。
就是髓核整个或者是一部分从包子皮里面掉出来。出来的这一部分跟原来的髓核，或者是髓核的位置已经完全脱离关系，整个掉入到椎管里头。
这样就会造成对神经和硬膜的挤压，而且脱出的髓核由于失去跟原来髓核组织的联系，所以移动性和可变性很大。
在这种情况下，如果不正当的动作和运动，或者是推拿、按摩，有可能会造成游走脱出的髓核可能会压迫神经，或者马尾神经，引起急性的或者严重的症状，一般腰椎间盘脱出是手术的一个指征。