在瘀血阻滞胞宫或水肿时吃益母草效果最好，因为益母草是在妇科主治调经的药物。
益母草是辛苦、微寒的草药，归肝经和心包经，在妇科方面主要用于月经不调、痛经、闭经、恶露不尽，即瘀血阻滞于胞宫时用的相对较多。另外一种情况是尿少、水肿，如果急性肾炎患者出现各种水肿，也可用益母草进行活血、利水、消肿，也有这样的作用。因此，所有的药物都是对症处理，有相应瘀血或水肿症状时其作用才最好，一般于月经之前使用或出现瘀血征象时使用。
体质虚寒、脾胃较弱的人最好不要吃益母草，月经量多的人不能吃，以免加重出血。对于月经平时正常而突然量少或多的人最好不要吃，有高血压、糖尿病等慢性病的人不能吃，孕妇不能吃。