面瘫患者来讲，第一、从心理方面来讲，要有一个舒畅的心情，不能有心理压力。通过临床观察，面瘫这种损容性的疾病，对患者的心理压力是很大的，一般来讲好多病人都不能接受面瘫。过于紧张的心态，对面瘫的恢复不是很好的。从中医角度来讲，心开窍于面，如果心不能安静，面瘫的恢复不是很理想。第二、像面瘫的患者外出的时候建议戴口罩，像阳光特别好的时候出去戴深色的墨镜，不要骑摩托车，不要去有风的地方。夏天尽量不要空调或电扇直吹自己的面部。注意晚上休息，没有很好的休息，肌肉就不可能有很好的放松，面瘫的效果就不很好。