阳光过敏性皮肤病发生之后，轻的就可以在家自己等着它慢慢的恢复，不用采取其他的措施，关键是避光。严重的情况下，可以到医院里头去请大夫帮自己治疗、恢复，关键要知道自己是否是一种过敏性体质，特别是阳光过敏，主要是对阳光里的紫外线的敏感，假如要是知道自己是一种对紫外线敏感的体质，就要尽量避免接触强的光线，以免使自己发生不必要的损伤。