日光性皮炎是因为患者对日光里面的某些波段的光线产生过敏反应引起来的。一旦明确是日光，诊断包括了病因，也就是产生皮炎的原因是什么，就是日光。要怎么样预防，就是避免日光照射。怎么样避免日光照射，可以通过衣物上的防护，穿长袖的衣服，或者是戴帽子，或者打伞来预防，要通过化学的防护，涂抹防晒霜来预防。生活的活动安排尽量合理，尽量避免日光照射，是预防日光性皮炎的基本方法。对日光过敏的状况，应该通过调节好自身的免疫力是可以改变的。从长期来看，要想避免日光性皮炎，应该进行适当的身体锻炼，安排好自己的饮食起居，来调节好身体的免疫力，通过调节是最根本的避免方法。