半月板损伤以后的治疗需要根据半月板损伤的类型去进一步细化，如果是一级、二级，或者是三级没有症状的半月板损伤，一般会建议保守治疗。保守治疗包括物理治疗和药物治疗，物理治疗主要包括以下三点：
一、减轻体重，这一点对肥胖病人尤其重要，因为体重的下降将减少对半月板的压力，从而延缓半月板的退变。
二、减少负重的运动，尤其是上下楼梯、下蹲、负重，或者是爬山等运动。
三、肌肉的锻炼，随着肌肉力量的增强，局部关节的稳定性会增强，对半月板的损伤也会减少，如果疼痛影响了患者的生活质量，可以考虑口服药物或者是局部关节腔内注射药物进行消炎的处理。
如果以上方式都没有效果，或者说是三级同时伴有弹响、疼痛、肿胀等症状的患者，可能需要进一步的手术治疗，包括半月板的缝合或者是成形手术。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。