乳房发育后多久可以来月经

2020-05-08 17:25

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女孩进入青春期后先发育的是乳房,1-2年之后会出现来月经。如果想要知道自己什么时候来月经可先观察乳房发育,如果乳房开始发育出现膨胀或者乳晕,乳晕颜色已经在不断变深,说明女孩子的月经初潮不远。来月经的年龄在13-14岁左右,也有早有晚,可以乳房发育的时间与月经到来的时间是没有必然联系,根据个人体质的发育不同。月经到来的迟早也是受各种因素的影响,体内内分泌器官没有发育好会对月经的到来造成一定的影响,导致月经不一定规律,建议调节内分泌,保持一个好的心情,睡眠充足,少吃辛辣、刺激性食物,加强营养,平衡膳食,适当的进行体育锻炼。

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