使用艾灸首先要有适应证，如果乱用，效果就不好了，毕竟艾灸也是治疗的方式，是用来治疗疾病的。因此艾灸是针对寒症，寒者热之。艾灸就是运用燃烧之后产生的温热，治疗疾病的方法。
因此，首先病人一定是有寒症的，才会去运用艾灸。如果是热症，苔黄、热、脉烁表现，是不能用艾灸的。
另外艾灸在用的时候，首先用艾条灸是最简单的，用艾条点燃之后，手里拿着艾条，在穴位或者在需要艾条灸的部位进行环转熏艾灸的方式，或者固定不移，放手里拿着也可以逐渐熏灸。
也可以放在艾灸盒里面对应一个区域进行艾灸，这都是普通人能够做到的。