白带呈现米糊状或蛋清状都是正常的现象，如果不伴有白带增多、异味等异常症状，不必过于在意。但要保持外阴部位干燥清洁，可每天用清水冲洗外阴，勤换洗内裤，避免患上妇科炎症。在白带出现发黄、异味、白带增多的症状时，说明出现妇科炎症，一定要及时进行白带常规检查，确定炎症类型对症治疗。
在怀孕后和排卵期，白带也会发生一些变化，这是受到体内激素水平的影响。怀孕后白带也会出现米糊状，比较黏稠，可以对身体起到保护的作用。排卵期时白带成透明拉丝状，可以帮助精子和卵子结合。白带反映着女性的身体变化和身体健康，在出现异常时一定及时检查治疗。