生吃洋葱的功效与作用

2018-09-14 19:34

病情描述:

生吃洋葱的功效与作用

齐兴四
齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

擅长: 消化内科常见病、多发病、疑难病的诊断和治疗,如食管炎...

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洋葱是我们餐桌上常见的食品,它可以生吃。生吃洋葱,可以直接生吃或拌沙拉,在吃牛羊肉等重油腻的食物时,搭配生洋葱,能起到解腻的作用,带出清新的口感。生吃洋葱,可以预防糖尿病,降低血液粘稠度抗癌,延缓衰老,去青春痘,抑制痤疮,保护心脏,排毒,防止胆固醇过高,对抗哮喘,分解脂肪肝。但是胃不好的人应该少吃,生吃洋葱会刺激肠胃,会引起胃部疼痛。

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