牛油果的功效与作用-有来医生

牛油果的功效与作用 2018-10-03 10:28: 病情描述：

牛油果的功效与作用

刘朝霞主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院

擅长: 胃镜、肠镜的无痛诊疗，以及肝硬化、黄疸、肝性脑病、上...

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牛油果的功效与作用有以下几点:第一，降低胆固醇，因为牛油果中含有油酸，而油酸是酪梨中含有的一种不饱和脂肪，可以用来替代食物中的饱和脂肪，从而起到降低胆固醇的功效。第二，美容养颜，因为牛油果的果肉与人体的皮肤具有很好的亲和力，很容易被皮肤吸收，而且对紫外线有很好的吸收作用，能够起到很好的护肤和保健作用。

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